Co do suplementacji kup sobie jakies zwykle tanie mono osobiscie bralem treca megabola mozesz sobie kupic tani i dobry tez w 50zl sie zmiescisz a za reszte mozesz dokupic se Noko stack bardzo tani sklad niezly lub jakis preparat na pompe przetreningowy ale w sumie bez racjonalnego odzywiania i cwiczen efektow nie zobaczysz jedynie co powinno ci [...]
[...] worek to też bardzo dobry pomysł wg. mnie, kupiła byś jeszcze do tego worka jakieś rękawice, czy bandaże ew. jak się jeszcze zdecydujesz na odżywki to idź do działu odżywianie oni Ci bardzo dobrze i prosto wyjaśnia co masz kupić swoją drogą też uważam że wyskakiwanie z tortu nie jest takie złe Zmieniony przez - Stoker w dniu 2009-11-14 11:39:32
[...] 110 kilowy koń" - jak koń to owies A tak na poważnie, jeśli ćwiczy w domowej siłowni to jakiś sprzęt, którego nie ma,ale przy takiej masie to trzeba coś wytrzymałego kupić a to spory wydatek tak na oko z 400zl(tu tez zależy co). Ktoś na pewno się jeszcze wypowie! Do: MOREPOWER i Stoker Wyraźnie napisała że odzywki, rękawice do bosku [...]
organizm sie przyzwyczaja w ten sposob ze jak stale przez dłuzszy czas dostarczasz jej w syntetyczny sposob gotowe ' na tacy' skladniki ktore wczesniej czerpał z pożywnienia(np kreatyna z czerwonego miesa) to rozleniwia sie na tyle ze po odstawieniu suplementacji kreatyną potrzebuje troche czasu by znów efektywnie czerpać kreatyne z miesa mysle ze [...]
[...] , ładne obrazki, kult ciała a nie sport i utrata zdrowia przy dłuższym stosowaniu. Tu chodzi o efekty z drugiej strony bo po co to kupujesz?! Jeśli proszek 2.2kg nie daje efektów to po co to kupować?! Tracić zdrowie i pieniądze. Nie lepiej kupić 10 kg wołowiny i warzywa gdzie efekty będą nie porównywalne?! Życzę zdrowia i rozsądku. Aleskander
z tymi porcjami to dokladnie j/w co do samych gainerow to imo w ogole nie ma co przeplacac jak mozna kupic tanio i dobrze jak w przypadku Mass Activatora od SFD
omege 3 i witaminy planuje kupic w przyszlym tygodniu.. wiec sprawa z omega i wszelkimi witaminami zmniejszy sie, ale tak czy siak warzyw jeszcze wiecej jesc? 200g dziennie za malo? akurat obecnie trening push/pull 4 razy w tygodniu plus nogi na osobym treningu, cwiczenia aerobowe mniej wiecej 20-30minut po treningu.. a pilka to i tak treningi [...]
no wlasnie wiem troche drogie ale co zrobic jezli ma pomoc to jestem w stanie kupic :) gainera raczej nie kupie bo nie chce mi sie znowu lazic po lekarzach, juz sam nie wiem co robic
Killer5 ależ do***ał. Powerade nie ma w sobie nic, co mogło dawać by nam jaką kolwiek moc, można powiedzieć że lepiej kupić 2 l wody, powerade jest poprostu przereklamowany, tak samo jak Biosterole z Megabola. No bez jaj powerade napój o smaku płynu do naczyć zasłodzony zabarwiony już lepiej lifta jabłkowego w bidon wlejcie, a najlepiej to wode, [...]
patryk , i Ty sie zabierasz za doradzanie w tym dziale , a zaraz wyskakujesz z pytaniem cytuje "A mozna by zamiast no-boostera kupic sama arginine lub cytruline? Albo aakg?" ... a co to jes arginina lub cytrulina jak nie NO? gotowe no-boostery to jest wlasnie polaczeie tych skladnikow w roznych ich formach... prosze Cie o to ys nie [...]
i co lepsze t3 czy clen? Zakupy będę robił już nie długo i na razie kupię 3 flakony propka i tu kolejne pytanie balkana czy pmp? No i zastanawiam się czy kupić włanie clena czy t3? może i kupię już enana tu na 100% balkan będzie.
No kawa z tego co sie orientuje wyplukuje magnez ale nie przejmowal bym sie tym . Zawsze mozesz kupic magnez jesli sie tym przejmujesz. Ale kolega juz wyzej dobrze napisal ze wiekszosc przed treningowek zawieraja w swoim skladzie koffeine:-)
Dobra chlopaki teraz optymalne podsomowanie: Nie kupuje HMB zostane przy tym co mam czyli kreatnynie i DM a co do kasy pojechalem sobie kupic bluzke w New Yorkerze a za reszte pojade jutro do kina z qmpela to jest najwlasciwszy wybur Dzekuje wszystkim za uwage =)
Jak dla mnie to powinienes kupic sobie Odzywke na bazie bialka serwatkowego np MASS XLL i L-Glutamine to jak dla mnie na początek a chlopaki ci dopowiedzą co i jak dalej najlepiej jak bys zapytal sie goscia co prowadzi sklep oni tez maja pojecie i moga ci dobrze doradzic.Pozdrawiam -=MiNi0=-
A moze powiecie dlaczego , a nie tylko ze nie warto ;/. To co mam kupic ,mam keatyne 500gr Hi-Tec i 170 zł na co je wydac, ale nie chce białka albo gainerów coś w tab lub kapsułkach!
[...] wspomagających wysiłek http://www.sportatut.com.pl/sport/nagrody.php pokaż im opisy produktów, pokaż im iż suplementy i odżywki to nie "koksy" które można kupić na czarnym rynku ale naturalne dodatki do żywności, parafarmaceutyki, które moża dostać w każdym sklepie ze zdrową żywnością, w każdej aptece Z technicznego punktu [...]
Pierwszy cykl na "masę"
